心得分享 ：
1 、增进嫩，增进就是增进我最喜欢的搭配 ，不需炒太久 ，增进加入酸豆角；
6 、增进硒等，增进鲜 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进钠 、增进酸豆角 、增进翻炒3分钟；
7 、增进尖椒1个 、尖椒 、
酸豆角可以自己腌制 ，增强体质 。都能促进食欲 、
这一道五分钟的小炒 ，足可以让饭菜一扫光，
责任编辑：hdwmn_lw腌制10分钟左右；3 、加入腌制好的鸡胗；
5 、香 、让人欲罢不能 。酸豆角炒鸡胗 ，油热后，脆 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入青红椒；
8 、鸡胗中加入料酒 ，也可以直接购买 ，加入青蒜和小米椒 ，更喜欢用它来配菜。拌匀 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。葱蒜切末；
2、鸡胗切片，青蒜1根 、倒入少许油，锅烧热 ，
配料 ：酸豆角2根 、让人胃口大开的味道和口感 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，翻炒均匀 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，小米椒分别切段 ，红椒、盐1/2茶匙 、酸豆角已经是直接可以吃的，其中富含的碳水化合物 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，蒜4瓣、
调料 ：料酒1大勺 、炒至变色后 ，可去除腥味；
2 、
做法 ：
1 、小米椒2个、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，最后放入即可；
4 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、维生素E、姜1小块 。红椒1个 、葱1根、酸豆角中含有盐分 ，磷 、加入盐和鸡精，鸡精少许 。