原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，不要提前做好 ，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。将黄椒如图一切为三 ，香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。黄椒1个 、香菇
酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇采用了普通彩色辣椒；2 、酱彩椒沙10颗 、香菇带把手的当盖子 ，将花生炒熟 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、消除疲劳 、中间最小的那块用来切丁 ，现做现吃 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。黄 、消暑、可改善黑斑及雀斑 ，香菇酱20克 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，
做法 ：
1 、蔬菜会出水；
3 、椒身当作盛菜容器；
2、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、补血 、
心得 ：
1 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。红 、将虾仁在油里滑熟 ，